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电脑族适合的花草茶

1、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。

2、素馨1花：生津益1气，养1肝明目，滋1阴补shen，排1毒养颜，健胃消积，安1神补脑。

3、金莲花：具有清热解1毒，养1肝明目，提神健胃等功效。

4、菊花：具有解1毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。

5、勿忘我：清热解1毒，清心明目，滋1阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治1疗头疼、牙痛都有明显疗1效。

6、甘1草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒1素。

决明1子

用于目赤肿痛，羞1明多泪、青盲内1障等症。目赤肿痛，羞1明多泪等症，系肝火上扰，或风热壅头目所致，决1明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，为治目赤肿前要药。决1明子清1肝而明目。喝决1明子的禁忌：虽有降1血1脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子1宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。

花茶的功效与作用

花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，保灵思依巴斯汀，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，排1毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排1毒除臭的功用，帮助瘦小腹效果好。